-approche poétique-partage
Quels sont les concepts clés de l’enseignement de Taisen Deshimaru ?
- La méditation: comme facteur clé de la pratique du zen, d’ailleurs quand on lui posait la question pour savoir qu’est ce que le zen, il répondant « le zen c’est zazen » (zazen désignant la posture assise de méditation)
- La respiration: comme le secret du bien être, Deshimaru a observé que les occidentaux ne respirent plus consciemment alors qu’il est primordial de pratiquer des respirations profondes et conscientes pour l’épanouissement personnel
- L’impermanence: comme pour désigner le monde illusoire dans lequel nous vivons car tout est en perpétuel changement et en constante transformation
- Le silence intérieur: comme pour faire face à toute l’agitation de nos vies modernes avec nos téléphones, tablettes et autres publicités en tout genre qui ne laissent aucun répit à notre esprit. La méditation et l’entrainement pour atteindre le silence intérieur sont des piliers dans l’accomplissement de votre bien être
- Atteindre l’éveil: comme une course ou une compétition n’est pas une approche juste du « satori » c’est avant tout du parcours qu’il faut profiter car atteindre l’illumination ne peut être le seul objectif.Chaque jour des moments d’éveil s’offrent à vous
Namasté Ame Lumineuse 🙂
